Vem com a gente e vamos ver o vídeo “Sobremesa Gelada SEM AÇÚCAR e LACTOSE para o Natal! Receita de Sobremesa Saudável”, postado no Youtube por Itaciária Cordeiro com duração de 00:09:46:
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Essa sobremesa irresistível é perfeita para o Natal! Sem açúcar e sem lactose, ela é leve e cremosa, feita para saborear sem culpa junto com a família. Ideal para surpreender aquele tio ou avô que precisa evitar leite ou açúcar, mas ainda quer aproveitar uma deliciosa sobremesa. Experimente no final de semana ou guarde para brilhar na ceia de Natal – todos vão adorar!
*Veja Mais*
Playlist Receitas Sem Açúcar- https://www.youtube.com/playlist?list=PLumzUeR29hJxeKIxLn9bOMUor1IWVEx8r
Playlist Receitas Sem Lactose- https://www.youtube.com/playlist?list=PLumzUeR29hJy1yahFEAO4GvJ1SrfHkFYB
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✎ Lista de ingredientes
– 500ml de leite de coco caseiro ( ou outra bebida vegetal|)
– 2 colheres de amido de milho
– 3 colheres de sopa de adoçante xilitol
– 1 colher de sopa de essência de baunilha
– 2 gemas de ovo peneirada
– Uva verde ou morango
– Coco ralado para finalizar
– frutas secas ou frescas para finalizar
– nozes ou outra oleaginosa para finalizar
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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Sobremesa Gelada SEM AÇÚCAR e LACTOSE para o Natal! Receita de Sobremesa Saudável
Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.
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